牛首岩(雲仙山系)マルチピッチクライミングしてロープワーク訓練

7/2【牛首岩(雲仙山系)マルチピッチクライミングしてロープワーク訓練】 先週末、雲仙系の牛首岩にてマルチピッチクライミングとロープワーク訓練を行ってきました。 かなりきついクライミングでしたが、クリア後の達成感、メンバーの方々との連帯感はこの上ないものでした。 ～今回の反省点＆自分メモ～ ・ロープワークの自主トレは定期的に行っておく事！ ・コールはシンプルにはっきりと。 ・腰周りの装備は常に整理しておく。 ・ロープ操作のスピードアップを意識する。 ・テラス滞在時用の飲料水、行動食の確保。 ・ホールド、クラックを落ち着いて確認する。 　次回に繋げたい。