千歳山。今回もトレーニング。

仕事終わりに山腹氏、H氏と再集合して千歳山をナイトハイク。 自分だけ今回も20キロハンデあり😅 はい！今回も変人扱いですな！笑 とりあえず、休み休みですが登頂致しました👍️ やはり登りより下りのほうが大変だわ😂 んで、朝は5時前に起きて日課のジョギングしましたが、やはり足にきてたので、3キロちょいでギブでした。笑 んー、まだまだ修行が足りん！