日和田山 岩トレ-19-06-16

3年ぶりの岩トレです。電車は目の前で行ってしまい、40分遅れて着きました。濡れている岩場は登りにくく1本目は途中で敗退、２本目は1番簡単なルートなので無事登れました。8の字結び・ロアダウン・クライムダウン・確保の仕方・懸垂下降・アッセンダーの使い方など、クライミングの基礎基本をみっちり教えて頂きました。ありがたかったです。