愛宕山　早朝ウォーキング４時12分頃　家を出て愛宕山科学館展望台まで行って来ました（往復８km強）

おはようございます、今朝も３時５7:分の目覚ましで 目を覚まし　起きて窓から眺める甲府盆地は昨日まで 降っていた雨も止んで気持ち良い朝ですが曇り空です。 4時03分血圧計132／79脈拍79を快傑健康手帳に記入 身支度して４時012分頃　外に出て寒暖計を見ると16度と 雨上がりの清々しい朝です。 飯豊橋経由で愛宕山に向かう途中の家の植木鉢に白い 百合の花が満開に咲き乱れています、甲府駅南北通路を 通りやますそ古の道に入ると石畳の上の鉢の赤い百合の 花が満開に咲き乱れて歩く人の目を楽しませてくれてい ます。 愛宕山科学館展望台5時06分に到着したが周囲は濃い霧に 覆われ甲府盆地の街並みを見る事は出来ません。 ストレッチを少しして下山　遊亀通りを通り千秋橋経由で 自宅　ＡＭ6時20分頃到着　歩数12.000歩でした。