リハビリ開始〜〜

先々週、悲しいかなギックリ腰 をやってしまい、 九重のミヤマキリシマに行くことが出来ず、皆さまの山レポを羨ましく拝見させていただきました、本当に残念です。 でも、山は逃げない来年があるさ と、気持ち切り替え、さー今日からリハビリを開始〜〜、やはり原点の地元の川内峠から。雨も午前には止み、昼からぼちぼちとウォーキング。涼しい風もあって久しぶりの良い汗💦です。 7月の経ケ岳カミソリさんに間に合うよう頑張ります。