活動データ
タイム
01:30
距離
4.1km
のぼり
375m
くだり
375m
活動詳細
すべて見るいろいろと用事を済ませてから、チョイトレがてら登ってきました。可也山は段差が続くので、軽いトレーニングに最適かな?今日は、疲れない登り降りや姿勢、呼吸を意識しながらトレーニング。まだぎこちないな!まぁ、ヘタレの頃より少し成長したかなぁ
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4.1km
375m
375m
いろいろと用事を済ませてから、チョイトレがてら登ってきました。可也山は段差が続くので、軽いトレーニングに最適かな?今日は、疲れない登り降りや姿勢、呼吸を意識しながらトレーニング。まだぎこちないな!まぁ、ヘタレの頃より少し成長したかなぁ
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