原点回帰のトレーニング飯盛山

今日は原点回帰の飯盛山in福岡 尊敬する山登りの先輩が 足に重りを付けて登るとトレーニングになるよ。 と、おっしゃってたので さっそく２キロの重りを購入。 両足に付けてレッツラゴーしました。 さて、飯盛山はこんなにもきつかったものか。。 いつも汗は吹き出るのですが 今日のは限界突破したような汗。笑 登りは足上げるのきついし 下りは重りに足を取られるし かなり慎重に降りました。 飯盛山ピストンしかしてませんが なかなかハードで 良いトレーニングになりました。 今の状態ではザックを重たくする事は考えれない (考えたくない)ので 笑 重りにもう少し慣れてからにしまーす。 今日も良い山でした。 お疲れ山。