活動データ
タイム
04:35
距離
9.8km
のぼり
770m
くだり
778m
活動詳細
すべて見るみなさま、お久しぶりです。 昨年の10月に右ひざ靭帯の再建手術をしてから、はや半年超。それなりにリハビリをしてきたつもりですが、左右の足の太さの差がまだ4㎝もあって、医者からはもっと筋トレをがんばって下さいと言われる始末・・・。そこで少し長めに歩いてみようと、林道+αで登れる(はずだった)白草山の鞍掛峠コースに行ってきました。2年前に下りで使っているので、コースは分っているつもりだったのですが、林道では暑さに、峠からは茂ったササにと、思った以上に大変でした。帰りはピストンを諦め、御厩野コースで下山。スリップしてひざに負担が掛からないように慎重に歩きました。
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