オクム練習（高麗駅発）

奥武蔵ウルトラマラソン練習　 北向地蔵から高山への一番アップのある部分を味わい最後は、山菜天ぷらで締めました。おいしかった。 高麗駅 日和田山 物見山 北向地蔵 ユガテ 黒山 顔振峠 高山（戻り） 顔振峠（平九郎茶屋　ランチ） 下山 吾野駅 おまけ　秋津駅　焼き豚野島 3人で、約25km アップダウンのコース 久々の練習、腿が疲労でパンパンに張りました。 今日は、多くのランナーが練習で走ってすれ違いました。知り合いには、2人かな！ 本番まであと2週間です。