経ヶ岳バーティカルリミット / とんこつさんの経ヶ岳・坊主岳の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

04:27

距離

18.3km

のぼり

1543m

くだり

1543m

チェックポイント

休憩時間

17 分

距離

18.3 km

のぼり / くだり

1543 / 1543 m

10:30

4 27

14:57

活動詳細

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初のトレラン大会に挑戦🏃‍♂️ 途中脚が攣ってしまい思ったようにレース展開できませんでしたが、何とか完走し目標の5時間以内にゴールできました✨ 走ることに夢中で水分補給が間に合っていなかったため、脱水症状になりかけていたのかもしれません😣 反省と課題は沢山ありますが、とても楽しかったのでまたトレーニングに励みたいと思います👍✨

経ヶ岳・坊主岳スタートまで遊ぶ😆 — スタートまで遊ぶ😆

経ヶ岳・坊主岳ワクワクとドキドキが止まらない — ワクワクとドキドキが止まらない

経ヶ岳・坊主岳憧れの高村さんに写真を撮っていただきました✨
ウォーミングアップ中に対応頂きありがとうございました😊 — 憧れの高村さんに写真を撮っていただきました✨ ウォーミングアップ中に対応頂きありがとうございました😊

経ヶ岳・坊主岳スタート前の緊張感‼️ — スタート前の緊張感‼️

経ヶ岳・坊主岳初めは登山道まで5キロほどのロード
ロードは苦手です💦
ここは抑え気味で切り抜け登山道で巻き返す作戦にしました — 初めは登山道まで5キロほどのロードロードは苦手です💦 ここは抑え気味で切り抜け登山道で巻き返す作戦にしました

経ヶ岳・坊主岳不得意なアスファルト路が終わり、第1エイド — 不得意なアスファルト路が終わり、第1エイド

経ヶ岳・坊主岳中尾登山口は大渋滞 — 中尾登山口は大渋滞

経ヶ岳・坊主岳ついに始まる超急登 — ついに始まる超急登

経ヶ岳・坊主岳ホントに限界高度です — ホントに限界高度です

経ヶ岳・坊主岳登りで巻き返すつもりが渋滞でなかなかペースに乗れない — 登りで巻き返すつもりが渋滞でなかなかペースに乗れない

経ヶ岳・坊主岳黒沢分岐に出ましたが
途中で両脚が攣ってしまい
脚の様子を伺いながらの苦しい展開 — 黒沢分岐に出ましたが途中で両脚が攣ってしまい脚の様子を伺いながらの苦しい展開

経ヶ岳・坊主岳やっと展望が開けました — やっと展望が開けました

経ヶ岳・坊主岳先行者のおかげで踏み固められた残雪 — 先行者のおかげで踏み固められた残雪

経ヶ岳・坊主岳今回のピークに到達‼️
でも脚は限界でした😣 — 今回のピークに到達‼️ でも脚は限界でした😣

経ヶ岳・坊主岳南アルプス方向 — 南アルプス方向

経ヶ岳・坊主岳御嶽山 — 御嶽山

経ヶ岳・坊主岳 8合目
景色は最高ですが2度目の両脚が攣ってしまい、
思うように脚が動かなくなってしまったので
ここでしばらく休憩し、下りは安全に下ることにしました。 — 8合目景色は最高ですが2度目の両脚が攣ってしまい、思うように脚が動かなくなってしまったのでここでしばらく休憩し、下りは安全に下ることにしました。

経ヶ岳・坊主岳第2エイド — 第2エイド

経ヶ岳・坊主岳ここからは最後のロード — ここからは最後のロード

経ヶ岳・坊主岳最後の力を振り絞ります — 最後の力を振り絞ります

経ヶ岳・坊主岳ゴールは目前‼️ — ゴールは目前‼️

経ヶ岳・坊主岳無事にゴールできました‼️ — 無事にゴールできました‼️

経ヶ岳・坊主岳アクシデントはありましたが何とか完走でき、
楽しむことができました😆 — アクシデントはありましたが何とか完走でき、楽しむことができました😆

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