なめたらアカン

2016.05.31(火) 日帰り Saitama, Gunma
シュウジ
シュウジ

活動データ

タイム

08:11

距離

8.8km

上り

1,573m

下り

1,633m

チェックポイント

活動詳細

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いやーハッキリ言ってなめてました、両神山 避難小屋から神社までの区間の連続する鎖場 、これに脚をやられました 下り始めた直後に太ももに激痛 鎖場自体は高度感もなく、手掛かり足掛かりも多く難しいものではなかったけど 長い登りで脚に疲労が溜まってましたか リハビリ登山始めて数ヶ月、徐々に行動時間や標高差を伸ばしてきて痛み止もいらなくなったけど、今回初めて痙攣止めの漢方のお世話になりました

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