活動データ
タイム
02:35
距離
2.9km
のぼり
442m
くだり
444m
活動詳細
すべて見る久し振りの 登山です この山は2回目です いつも単独で登りますがストレスがある時程 自分を見つめ直してリフレッシュ することが出来ますね 久し振りの登山で改めて自分を 見つめ直すことができ 普段気付か無い事に 気付かされます 先ずは 足慣らしにと思っていましたが 下山で足がガクガクでした ジムで鍛えていても実際に登らないと 使う筋肉は鍛えられないですね ( ⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)
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