熱中症！小倉谷山・火燈山-2019-04-23

今日はお誘いを受けて、7人のパーティで小倉山へ初登山です。 天気も良くて山日和╭( ･ㅂ･)و ̑̑ でしたが、暑すぎてだいぶ疲労困憊しました... まだまだ修行が足りません。 でも、このくらいの山そして暑さで自分には水分がどれだけ必要になってくるか、なんか掴めた気がします。 ひたすら続く急登は辛かったけど、シャクナゲがたくさん咲いていたのと、色んな草花を、足を止めて眺めたり、時々吹く涼しい風を心の支えに、頂上までたどり着くことができました⑅◡̈* 苦手な長い下りと暑さにやられました〜 疲労困憊 もっと鍛えよう！