活動データ 日記 活動データ タイム 04:38 距離 21.0km のぼり 1295m くだり 1293m コース定数 標準タイム 10:03 で算出 きつい 37 平均ペース 表示 地図 三上山・鏡山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 38 分 休憩時間 0 分 距離 21.0 km のぼり / くだり 1295 / 1293 m 09:29 37 10:06 10:13 2 城山 10:15 10:18 9 古城山 10:27 10:30 18 立石山 10:48 10:52 鏡山 10:52 10:54 1 1 竜王山 11:55 11:58 11 笹尾ヶ岳 12:09 12:11 22 登山口 12:33 34 登山口 13:08 13:14 10 三上山（近江富士） 13:24 28 女山 13:52 15 東光寺日陽山 14:08 活動詳細 すべて見る 初めてこの大会に参加しました。たいした距離と標高じゃないと、ナメてたら、小刻みなアップダウンでかなり疲れました😱 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:38 距離 21.0km のぼり 1295m くだり 1293m コース定数 標準タイム 10:03 で算出 きつい 37 平均ペース 表示 地図 三上山・鏡山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
