有度山(日本平)でトレランデビュー

お盆休みの旅行先から帰る中で実家で1泊休憩ついで(?)に実家の裏山に登ってきました。徒歩で気軽に登れる山があるのはいいことですね〜(引越したい) 久能山東照宮もあり、県外からの観光客も多く、自分もクルマを走らせて登ることは多いですが、自分の足で登るのは約20年ぶり?! 鋸山の反省を生かして今回は経口補水液(粉を溶かすやつ)と冷凍の飲み物に氷入りのハイドレーションの準備で臨みました！ 結果暑かったですが熱バテダウン状態にはならずに良いペースで歩き&走ることができました!今後さらにランできる時間が伸ばせるようにトレーニング頑張ります〜 それとトレランシューズもいい感じにグリップして、靴擦れになる気配もないので選択を手伝ってくれた石井スポーツ高崎店の方ありがとうございます！(そこで買ってないけど〜!)