金剛山・二上山・大和葛城山-2019-03-31

2019.03.31(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
11 時間 15
休憩時間
1 時間 31
距離
33.7 km
のぼり / くだり
2537 / 2436 m
9
6
11
8
5
23
17
4
21
3
41
52
48
2 2
19
18
3
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活動詳細

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再来週に行われる ダイトレチャレンジ登山の コースとペースを確認するために 今日は本コースを下見しに行ってきました😄 かなりキツかったですが 何とかコース全てを歩くことが出来ました💦 多分 明後日くらいに筋肉痛になると思います😅

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