右ひざの様子見のラン。下りはほぼ歩き。今後も下りは要注意。痛くなる前に戻れたので、支障はなさそう。でも回復してきているんで一安心。 海上～物見山22'05～赤猿50'58～猿投山68'35 明日はFNTで石川さんが走ってそうで混みそうだな。昼頃かな？？
右ひざの様子見のラン。下りはほぼ歩き。今後も下りは要注意。痛くなる前に戻れたので、支障はなさそう。でも回復してきているんで一安心。 海上～物見山22'05～赤猿50'58～猿投山68'35 明日はFNTで石川さんが走ってそうで混みそうだな。昼頃かな？？