今日は短い距離をダッシュ

2016.05.10(火) 日帰り

活動データ

タイム

00:16

距離

3.0km

のぼり

7m

くだり

8m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
16
休憩時間
0
距離
3.0 km
のぼり / くだり
7 / 8 m
16

活動詳細

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本日は2日ぶりのジョギングです。 この前の膝の痛みは今のところ見られず、短い距離の為痛みは出なかった様です。 あまり無理せず走っていきます✨

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