登山学校2学期パート2   北高尾山陵トレーニング

2024.06.09(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
7 時間 56
休憩時間
1 時間 42
距離
12.4 km
のぼり / くだり
1116 / 1023 m
3
14
13
9
6
21
1
11
8
14
42
13
1 4

活動詳細

すべて見る

本日2学期 2回目の登山学校です。 この後の八ヶ岳、北アルプスのトレーニング授業。 樹林帯のアップダウンの繰り返し、ガイドさんが忍耐力のトレーニングと言っていましたが、まさにそのとおり🤔 せめてお花鑑賞でも……これもなし! 唯一……小紫陽花が癒しでした ただただ、山道を進む山行 これもトレーニングいや修行かな('_'?) 【本日の授業の要点】 ①リュックの背負い方 ②水分量&水分の取り方 ③休憩の取り方 ④横傾斜のある山道の歩き方 ⑤ザレ道・粘土質の滑り安い山道の歩き方 ⑥段差のある山道の下り方 ⑦呼吸について などなど 以下備忘録 ・トレーニング山行のためトレッキングポール使用せず ・忍耐力は登山も仕事においても必須 ……足りないなあ🤔

高尾山・陣馬山・景信山 高尾駅一言堂さんで
きなこクリームパンを購入
本日の行動食
甘いきなこクリームが疲れを癒してくれました😃🎶
高尾駅一言堂さんで きなこクリームパンを購入 本日の行動食 甘いきなこクリームが疲れを癒してくれました😃🎶
高尾山・陣馬山・景信山 高尾駅に集合!
まずバスに乗車して~八王子城跡へgo!
高尾駅に集合! まずバスに乗車して~八王子城跡へgo!
高尾山・陣馬山・景信山 ドーピング?
①登山前に……青いスティック
②登山中に……赤いゼリー
③登山後に……ゴールドのスティック
ドーピング? ①登山前に……青いスティック ②登山中に……赤いゼリー ③登山後に……ゴールドのスティック
高尾山・陣馬山・景信山 八王子城跡から北高尾山陵トレーニング YAMAPスタート!
八王子城跡から北高尾山陵トレーニング YAMAPスタート!
高尾山・陣馬山・景信山 八王子城跡方面に向かいます
八王子城跡方面に向かいます
高尾山・陣馬山・景信山 高尾山は、何回も登っているけど……北高尾山陵は未知の世界
高尾山は、何回も登っているけど……北高尾山陵は未知の世界
高尾山・陣馬山・景信山 雪ノ下
ゴールデンウィーク、徳澤園で雪ノ下のおしたしを食べたなぁ……花よりだんごの私です。
雪ノ下 ゴールデンウィーク、徳澤園で雪ノ下のおしたしを食べたなぁ……花よりだんごの私です。
高尾山・陣馬山・景信山 北高尾山陵唯一のビュースポット!東京の町並みが広がります。
北高尾山陵唯一のビュースポット!東京の町並みが広がります。
高尾山・陣馬山・景信山 スカイツリーがうっすら……
スカイツリーがうっすら……
高尾山・陣馬山・景信山 八王子神社
独特の雰囲気の神社です。
八王子神社 独特の雰囲気の神社です。
高尾山・陣馬山・景信山 ガイドさんご愛用のウォーターパック
左……1リットル
右……0.5リットル
ガイドさんご愛用のウォーターパック 左……1リットル 右……0.5リットル
高尾山・陣馬山・景信山 富士見台……富士山見えるかな?
富士見台……富士山見えるかな?
高尾山・陣馬山・景信山 この辺り……心地良い風がふぁ~
気持ちいー
この辺り……心地良い風がふぁ~ 気持ちいー
高尾山・陣馬山・景信山 小紫陽花
小紫陽花
高尾山・陣馬山・景信山 富士見台からの……富士山を探せ
残念ながら雲の中
富士見台からの……富士山を探せ 残念ながら雲の中
高尾山・陣馬山・景信山 クマまたはテンのう○ち💩
クマまたはテンのう○ち💩
高尾山・陣馬山・景信山 本日のランチ
シャリバテしないように、しっかり梅ぼしおにぎり🍙🍙
アマノフーズなめこの味噌汁で塩分補給
本日のランチ シャリバテしないように、しっかり梅ぼしおにぎり🍙🍙 アマノフーズなめこの味噌汁で塩分補給
高尾山・陣馬山・景信山 なぜ山に登るの?
山に登らなければ、
見ることができない景色があり、そこに感動がある……はず!
でも今日は、おあずけです。
なぜ山に登るの? 山に登らなければ、 見ることができない景色があり、そこに感動がある……はず! でも今日は、おあずけです。
高尾山・陣馬山・景信山 ここは、杉の丸 しばし休憩
ここは、杉の丸 しばし休憩
高尾山・陣馬山・景信山 黒ドッケ
朝・夜は、クマが出るとか……
黒ドッケ 朝・夜は、クマが出るとか……
高尾山・陣馬山・景信山 アップダウン多いコース
アップダウン多いコース
高尾山・陣馬山・景信山 根っこの段差のたくさんあります。
根っこの段差のたくさんあります。
高尾山・陣馬山・景信山 時々訪れる幸せロード
時々訪れる幸せロード
高尾山・陣馬山・景信山 小紫陽花
小さくて、ふぁっとした感じでかわいいお花です😊
小紫陽花 小さくて、ふぁっとした感じでかわいいお花です😊
高尾山・陣馬山・景信山 堂所山まで2.6キロ
帰りのバスは、4時30分予定……ガイドさん難しいかな?と
次のバスは、1時間後😢⤵️⤵️
堂所山まで2.6キロ 帰りのバスは、4時30分予定……ガイドさん難しいかな?と 次のバスは、1時間後😢⤵️⤵️
高尾山・陣馬山・景信山 ラケット🎾のような面白い木
ラケット🎾のような面白い木
高尾山・陣馬山・景信山 小紫陽花
本当に小さい…かわいらしい🎵
小紫陽花 本当に小さい…かわいらしい🎵
高尾山・陣馬山・景信山 堂所山到着
標高 733m
本日の山行で一番高いところです。
堂所山到着 標高 733m 本日の山行で一番高いところです。
高尾山・陣馬山・景信山 低沢峠……陣馬山方向へ
低沢峠……陣馬山方向へ
高尾山・陣馬山・景信山 分かりにくいですが……ザレの下りです。
分かりにくいですが……ザレの下りです。
高尾山・陣馬山・景信山 陣馬山にむかう途中にある標識
今回は、ここから陣馬高原下のバス停🚏に下山
陣馬山にむかう途中にある標識 今回は、ここから陣馬高原下のバス停🚏に下山
高尾山・陣馬山・景信山 登山道終了!
こここから川沿いのアスファルト道を歩きます!
登山道終了! こここから川沿いのアスファルト道を歩きます!
高尾山・陣馬山・景信山 まむし草
今回は、風景なし・お花なしの山行
まむし草 今回は、風景なし・お花なしの山行
高尾山・陣馬山・景信山 雪ノ下
ガイドさんとお花ないですね😢⤵️⤵️のおしゃべり……もう少し行くと雪ノ下咲いてるよ!
雪ノ下 ガイドさんとお花ないですね😢⤵️⤵️のおしゃべり……もう少し行くと雪ノ下咲いてるよ!
高尾山・陣馬山・景信山 陣馬高原下に到着!
選挙の応援車から……美味しいお蕎麦ですとアナウンス
ガイドさんからも美味しいよとのメッセージ!
陣馬高原下に到着! 選挙の応援車から……美味しいお蕎麦ですとアナウンス ガイドさんからも美味しいよとのメッセージ!
高尾山・陣馬山・景信山 景色なし……お花なし……ムシムシ季節……アップダウンの単純な道……下りはザレ道
つまらなーい!
トレーニング→修行→忍耐力養成講習といった山行でした。
しかし、登山学校……学べる事は、いっぱいありました。
ガイドさん、添乗員さん、ご一緒したみなさまありがとうござました!
景色なし……お花なし……ムシムシ季節……アップダウンの単純な道……下りはザレ道 つまらなーい! トレーニング→修行→忍耐力養成講習といった山行でした。 しかし、登山学校……学べる事は、いっぱいありました。 ガイドさん、添乗員さん、ご一緒したみなさまありがとうござました!

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。