活動データ 日記 活動データ タイム 02:59 距離 12.3km のぼり 478m くだり 1278m コース定数 標準タイム 05:42 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 59 分 休憩時間 6 分 距離 12.3 km のぼり / くだり 478 / 1278 m 11:50 1 11:51 11:53 11 西お多福山登山道入り口 12:04 12:15 1 六甲山 12:16 一軒茶屋 12:17 12:21 2 六甲越 12:23 12:26 21 後鉢巻山 12:47 12:51 12 水無山 13:03 13:05 15 船坂峠 13:20 13:23 12 大平山 13:35 13:38 14 大谷乗越 13:52 13:54 1 譲葉山西峰 13:55 13:57 2 譲葉山南峰 13:59 14:00 4 譲葉山 14:04 14:07 10 岩倉山 14:17 14:18 27 塩尾寺 14:45 14:47 2 ゴール 14:49 宝塚駅 14:50 活動詳細 すべて見る アプリダウンして気付いてから再び記録しました。 六甲山のテッペンから後は降りが脚にきました。 噂通りの塩尾寺から宝塚迄の降りがハンパ無かった ここからが地獄でした 無事に到着 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:59 距離 12.3km のぼり 478m くだり 1278m コース定数 標準タイム 05:42 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
