多度トレイル

2024.05.19(日) 日帰り

大会に向けて練習と装備のテストよd(^_^)b <補給の目安> 水分:体重(kg)×6ml×時間(h) 補給食(カロリーベース):体重(kg)×8(kcal)×時間(h)