糸島三都110キロウォーク 完歩!

2024.05.11(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
25 時間 38
休憩時間
2 時間 34
距離
103.3 km
のぼり / くだり
1081 / 1055 m
2 22
12 39
1 46
7 9

活動詳細

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糸島三都110キロウォークに参加しました。 初日は雲はありましたが、かなり暑い中の1周目でした。水分補給がうまくいかず、かなり筋肉にダメージを与えてしまいました。 2周目は、強い風雨の中を歩くことになったので、多くの方がリタイアされたようですが、リベンジを誓っていた自分には自ら撤退なんて選べません。 昨年より1周目に時間がかかっていましたので、第3チェックポイントの関門時間との勝負。1周目と違って2周目は、ストックを使いながら歩けるので、足への負担を軽減できます。また、コンビニでスポーツドリンクを買い込み、水分補給対策も改善し、なんとか制限時間内に完歩できました。 27時間30分以上も休憩時間もそこそこに歩き続けるのって、どうかしています。 ウォーキングスピードに大きな問題があったようです。余裕をもった制限時間に感謝です。 改善点を克服しないことには、長距離ウォーキングへの参加は難しそうなので、しばらくは山登りの方に専念しようと思います。 写真は少ないし、携帯への雨対策ができてなくて、途中でバッテリーも切れてしまい、不十分な記録ですが、この1年これを目標に頑張った記録です。

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