活動データ 日記 活動データ タイム 02:04 距離 6.9km のぼり 617m くだり 796m コース定数 標準タイム 04:10 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 本宮山・大日山・風頭山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 4 分 休憩時間 12 分 距離 6.9 km のぼり / くだり 617 / 796 m 10:04 17 10:21 10:23 33 東屋 10:56 10:57 5 砥鹿神社奥宮 11:02 11:14 6 本宮山 11:20 11:21 17 砥鹿神社奥宮 11:38 11:40 28 東屋 12:08 本宮山登山口 12:09 活動詳細 すべて見る 今日は日差しはあるものの風が強く、体感温度は低い 山頂の温度計は5℃ 1ヶ月ぶりなのでカラダが重い 昔は登りで60分の壁に挑戦していたけれど 今は90分に届きつつある でも気持ち良く汗をかいて本宮の湯で汗を流す この時間があるから山行はやめられない トレノさん碑 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:04 距離 6.9km のぼり 617m くだり 796m コース定数 標準タイム 04:10 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 本宮山・大日山・風頭山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
