トレラン

今日はソールがツルツルのロード用シューズで走ったので滑る、コケる。最近はラグに頼った走り方をしていることを痛感。 ストラバのセグメントでは２つの区間で自己新が出てたので、慣れてる登りのコースならヘッドライトの灯りでも昼間並みにいける。 家に帰るなり、娘からチョコのプレゼント。チョコは冷蔵庫の中にも、棚の上にもあるって、、、泣きそう。