ロックガーデン~六甲山~有馬

2019.02.10(日) 日帰り

活動データ

タイム

07:08

距離

14.1km

のぼり

1188m

くだり

858m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
7 時間 8
休憩時間
1 時間 46
距離
14.1 km
のぼり / くだり
1188 / 858 m
32
31
41
53
6
1 10
10

活動詳細

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久々の山。 腰に不安があるので王道ルートでゆっくりと。 山頂で昼食後、冷えたのか膝の靭帯が痛み出して曲げるのがツラい😫 体力、筋力が落ちているのを改めて痛感した山行でした・・・😂

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