神楽尾山〜神南備山リハビリジョグとトレイル / トレラン初心者。さんの泉山・井水山・黒沢山の活動データ

活動データ

タイム

04:13

距離

23.3km

のぼり

995m

くだり

994m

チェックポイント

休憩時間

6 分

距離

23.3 km

のぼり / くだり

995 / 994 m

11:12

11:12 11:14

神楽尾公園

11:26 11:33

1 38

神楽尾山

13:11 13:19

神南備山

13:28 13:41

1 6

神南備山展望台

14:47 14:53

神楽尾山

15:25

神楽尾公園

15:25

活動詳細

すべて見る

整形外科を受診した後に、津山市内の山をジョグでつないでみました。診察の結果、ヘルニアの症状は前回受診時より良くなっている。医者の立場からは安静が必要だが患者のする事は止めれない。との事でした。その為、無理のない運動をしながら治していく事にしようと思います。自己責任で💦 仕事自体が腰には負担かかるから、ランを休んでもあまり意味がないしね‼️ やっぱり山は楽しい😆 途中でウェアを落として、３キロ程無駄に運動をする事になりました😵

泉山・井水山・黒沢山トレイルが長くとれる石仏峠を経由するコースを選択。 — トレイルが長くとれる石仏峠を経由するコースを選択。

泉山・井水山・黒沢山神南備山。佐良山方面から登ると、煙硝蔵跡なる標識が。 — 神南備山。佐良山方面から登ると、煙硝蔵跡なる標識が。

泉山・井水山・黒沢山進むと、内部を石で組んだ穴が‼️ — 進むと、内部を石で組んだ穴が‼️

泉山・井水山・黒沢山２箇所確認できました。中に入る勇気はありません😵調べると煙硝蔵とは火薬庫のことらしいです。 — ２箇所確認できました。中に入る勇気はありません😵調べると煙硝蔵とは火薬庫のことらしいです。

泉山・井水山・黒沢山林道神南備線入口から神南備山山頂を目指します。 — 林道神南備線入口から神南備山山頂を目指します。

泉山・井水山・黒沢山三角点はここから。赤いテープがあるので迷う事はありません。 — 三角点はここから。赤いテープがあるので迷う事はありません。

泉山・井水山・黒沢山神南備山展望台からは桜の木が邪魔で眺望は悪いです。展望台のある広場からの景色。 — 神南備山展望台からは桜の木が邪魔で眺望は悪いです。展望台のある広場からの景色。

泉山・井水山・黒沢山紫陽花寺で有名な長法寺の多宝塔。 — 紫陽花寺で有名な長法寺の多宝塔。

泉山・井水山・黒沢山紫陽花の季節にまた来ます🏃🏻‍♂️ — 紫陽花の季節にまた来ます🏃🏻‍♂️

泉山・井水山・黒沢山２月３日に神楽尾城跡保存協力会の方々が登山道の整備をしてくださるようです。お手伝いの協力を呼びかけています。
当日は行けないと思うので、角材の運搬をできる範囲でお手伝いしました。 — ２月３日に神楽尾城跡保存協力会の方々が登山道の整備をしてくださるようです。お手伝いの協力を呼びかけています。当日は行けないと思うので、角材の運搬をできる範囲でお手伝いしました。

泉山・井水山・黒沢山二度目の神楽尾山。この後、ダウンベストを落とした事に気づく💦 — 二度目の神楽尾山。この後、ダウンベストを落とした事に気づく💦

泉山・井水山・黒沢山こんな所に落としてました💦車にもひかれず無事でした😭 — こんな所に落としてました💦車にもひかれず無事でした😭

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。

活動データ

タイム

距離

のぼり

くだり

コース定数

チェックポイント

活動詳細