淀川ﾁｬﾚﾝｼﾞﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ🏃

絶対に負けられない戦いが、そこにはある‼️ ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ:21.0975km 目標ﾀｲﾑ:2時間以内‼️ ※参考ﾀｲﾑ:10kmﾏﾗｿﾝ→53分36秒 <前回10kmﾏﾗｿﾝ反省点> 朝にｶﾐｿﾘﾏｹｼｽｷﾞ‼️汗でﾋﾘﾋﾘ。 ﾏﾗｿﾝ集中ﾃﾞｷﾅｲ( ﾟДﾟ) 今回は前日にﾋｹﾞｿｰﾘｰ(ﾟＡﾟ)w <ｺｰｽ概要> 淀川河川敷を4周(1周 約5.27km) 10:30ｽﾀｰﾄ🏃 12:30以内のｺﾞｰﾙで目標達成👑 <意気込み> 初ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝで、かつ未知のﾏﾗｿﾝ距離だが、 死んでも2時間以内に走りきる(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ <ﾘｻﾞﾙﾄ> 1周目:序盤は、先行してﾚｰｽをすすめようとするも何故か頭痛で、加速出来ず、失速(*_*)w折り返し地点付近で、調子を戻し、ｷｯｸｴﾝﾄﾞﾀﾞｯｼｭ‼️ 2周目:徐々に走りに慣れてきたけど、調子乗りすぎて飛ばしたせいで、横っ腹が痛くなってきた‼️ﾔﾊﾞｲﾖﾔﾊﾞｲﾖ(;´д｀)でもまあそのうち直ることを信じて、そしてみんなの応援を力に‼️ 3周目:中盤は、体も慣れて景色を楽しみながら優雅に走るのみ🏃‼️なんか逆に体が冷えてきてｻﾑｲ⛄(*_*)走っても走っても寒さに勝てない‼️ 4周目:時刻11:57(1時間27分)でﾗｽﾄ1周‼️ｲｹﾙｲｹﾙﾃﾞｪ‼️ﾃﾝｼｮﾝがあがり、飛ばしまくる🏃続くわけもなく、肩に異常がっw走りながらｽﾄﾚｯﾁﾏﾝ。 最後の直線は、気合いと根性で駆け抜けました😁 ﾀｲﾑはなんと、1時間55分42秒‼️ 嬉しい😂ﾏｼﾞ😂うれしい😂 ばんざーい🙌ばんざーい🙌 皆どうもありがとうm(._.)m