山トレ(丹沢編)

2018.12.20(木) 日帰り
Futowaki
Futowaki

活動データ

タイム

06:31

距離

15.8km

上り

1627m

下り

1629m

活動詳細

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私の登山体力を測るための定番コースです。歩くスピード、心配機能、筋持久力などの感覚を掴むと同時にトレーニングも出来ます。

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