洞ガ岳、茂見山（熊本百名山no.47)

美里町山出登山口 　7:39⇒山道歩き⇒林道出合　8:07⇒洞が岳神社　8:13⇒東回り西回り分岐地点　8:45⇒洞が岳茂見山稜線出合　9:09⇒洞が岳山頂　9:13⇒茂見山山頂　10:45－11:08⇒再び洞が岳　12:30－12:46⇒鞍部　13:00⇒東回り西回り分岐地点　13:05⇒洞が岳神社　13:26⇒林道出合13:29⇒林道歩き⇒登山口　13:52 歩行距離　8.3㎞　歩行時間　5時間34分　万歩計　１９，７４８歩 登り（登山口↗洞が岳↗茂見山）3.98㎞　3時間6分　分速　21m 下り（茂見山↘洞が岳↘登山口）4.32㎞　2時間28分　分速　29m あと残り　７２