プチ超人トレ@富士山チャレンジ!

2023.11.29(水) 2 DAYS

日本海側は冬型の天候で開催が危ぶまれましたが、究極の寒冷トレーニングをする為に雪山•富士山へ。 過去に富士山登山や雪山は初めてでアイゼンやピッケンを持つのも、重たい雪山登山靴を履くのも初めて! でも究極の寒さを体験出来る富士山に挑みたいというチャレンジをアイスバス(氷のお風呂)でトレーニングを積んだメンバー限定でトライ! 結果、山頂まで行けませんでしたが、上裸にて7号目の鳥居⛩️まで行きました! #Wimhof #寒冷トレーニング #低体温症改善 #自律神経 #アイスバス