笹岳、西岳　

　冬山訓練をしました。笹岳の登りでコンテの練習、 西岳の登りで10本爪のアイゼン歩行の練習をしました。 タイム訂正　①笹岳１２時１８分～１２時２５分　　 　　　　　　②登山道出合食事１２時３７分～１３時１２分 　ＹＡＭＡＰでは①と②がいっしょに書かれています。 　トレーニングしていますので時間はかなりかかっています。 　一般道ではトレーニングできないので人のいない箇所でしました。