20年振りぐらいに坐骨神経痛になってしまい立ったり座ったりがキツイ、歩くのは意外と大丈夫だけどしゃがむと痛い、車の運転も痛い💦何だかねー 年末に来て やんなちゃう😅 動けは温まって良いかなとか思ったけどあまり変わらなかった💧 とりあえず久々の日和田山を軽く走ったり歩ったり、のんびりしました😊
この活動日記で通ったコース
物見山-小瀬名富士 周回コース
- 02:45
- 5.1 km
- 416 m
- コース定数 10
20年振りぐらいに坐骨神経痛になってしまい立ったり座ったりがキツイ、歩くのは意外と大丈夫だけどしゃがむと痛い、車の運転も痛い💦何だかねー 年末に来て やんなちゃう😅 動けは温まって良いかなとか思ったけどあまり変わらなかった💧 とりあえず久々の日和田山を軽く走ったり歩ったり、のんびりしました😊