活動データ
タイム
03:03
距離
15.9km
のぼり
924m
くだり
926m
活動詳細
すべて見る一週間、痛みがなくなった感じがしたので、様子見がてら登ってみたら・・・。 爆発してしまいました。 やってしまいましたよ。靭帯。 切れてなかったのが、救いですが、ズタズタらしく、色々ドクターストップです。 蓄積された疲労に耐えきれず、爆発したようです。 何事もほどほどにしないといけませんね。 痛みと戦いながら、暗闇の中をヘッドライトで歩くのはスリル満点でした😵 しばらくの休息とリハビリです。 はぁ・・・。 みなさんもやりすぎと違和感・痛みには注意しましょう。
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