やってしまった。金勝アルプス。

2018.11.24(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 3
休憩時間
17
距離
15.9 km
のぼり / くだり
924 / 926 m
16
20
29
17
25
37

活動詳細

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一週間、痛みがなくなった感じがしたので、様子見がてら登ってみたら・・・。 爆発してしまいました。 やってしまいましたよ。靭帯。 切れてなかったのが、救いですが、ズタズタらしく、色々ドクターストップです。 蓄積された疲労に耐えきれず、爆発したようです。 何事もほどほどにしないといけませんね。 痛みと戦いながら、暗闇の中をヘッドライトで歩くのはスリル満点でした😵 しばらくの休息とリハビリです。 はぁ・・・。 みなさんもやりすぎと違和感・痛みには注意しましょう。

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