活動データ 日記 活動データ タイム 00:33 距離 3.8km のぼり 123m くだり 115m コース定数 標準タイム 01:25 で算出 やさしい 4 平均ペース 表示 地図 【公式】福岡市（防災情報含む） タグ 登山・山登りJR九州ウォーキング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 33 分 休憩時間 0 分 距離 3.8 km のぼり / くだり 123 / 115 m 16:03 32 16:35 長谷ダム記念公園 16:36 活動詳細 すべて見る 今日は、軽くジョギング。いつも三日月湖の湖畔を走ります。 目標として6キロ走ろうと思っていたのですが、途中から足が重くなり、約4キロに短縮。 年齢とともに体が重くなっている様な😔 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:33 距離 3.8km のぼり 123m くだり 115m コース定数 標準タイム 01:25 で算出 やさしい 4 平均ペース 表示 地図 【公式】福岡市（防災情報含む） タグ 登山・山登りJR九州ウォーキング GPXファイル ダウンロード
