宝満山 竜岩

2023.09.24(日) 日帰り

活動データ

タイム

02:51

距離

6.0km

のぼり

732m

くだり

723m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 51
休憩時間
4
距離
6.0 km
のぼり / くだり
732 / 723 m
2
1
1
1 17
1
2

活動詳細

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22日 ワクチン接種のあとK WALL ランチはよもぎうどんに。 24日は、来週の下見山行に備えて宝満山。 久しぶりの宝満山 相変わらずの石段 良いお山です。 近くにきたからと竜岩でボルダリング つま先、捻り、カウンターバランス 手足足の練習 リード壁で5.9グレーのイメトレ 良い1日になりました。

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