１ヶ月後の六甲縦走に向け、トレーニングと体力測定を兼ねて、芦屋川から六甲山に登ってきました。 ２時間半以内に登れれば、Aランク、約8メッツの体力があるということで、そこを目標に芦屋川駅を９時半にスタート！ 風吹岩までは順調に飛ばしたものの、ゴルフ場あたりでペースダウン、雨ヶ峠でアミノ酸を補給し、なんとか最後の登りを乗り切りました。 初めての六甲山頂に到着し、タイムはなんとか２時間25分くらいと、目標を達成できました。 その後、東屋でご飯を炊き、『山と食欲と私』のレシピ、オイルサーディン丼を作って食べていると、なにやらオーストラリアから来た姉妹２人が有馬温泉まで行きたいとのこと。途中から同行してきた登山者から２人を引き受け、有馬温泉まで急遽案内することに！全く英語が話せず、あまり会話も出来ませんでしたが、なんとか有馬温泉の案内所まで一緒に行き、金の湯でお別れとなりました。 日帰り登山でしたが、濃い一日になりました。
タイムトライアルの目安
タイムトライアルの目安
今日はこれを作ります！
今日はこれを作ります！
住宅街を抜け
住宅街を抜け
このへんから本格的な登山道に
このへんから本格的な登山道に
高座の滝
高座の滝
かの有名なロックガーデン
かの有名なロックガーデン
風吹岩
風吹岩
の看板
の看板
いい眺め
いい眺め
この辺からバテ気味に
この辺からバテ気味に
まだ遠い。。。
まだ遠い。。。
癒されます
癒されます
もうすぐ！
もうすぐ！
なにげに一番しんどい坂
なにげに一番しんどい坂
着きましたー！
着きましたー！
晴天
晴天
晴天！
晴天！
晴れててよかった！
晴れててよかった！
秋ー。
秋ー。
この景色と山ご飯
この景色と山ご飯
今日の食材達
今日の食材達
オイルサーディンも温めます。
オイルサーディンも温めます。
出来ました！盛り付けが雑。
出来ました！盛り付けが雑。
いいお湯でした。
いいお湯でした。
最後はやはりコレ！
最後はやはりコレ！
さらば有馬温泉
さらば有馬温泉
タイムトライアルの目安
今日はこれを作ります！
住宅街を抜け
このへんから本格的な登山道に
高座の滝
かの有名なロックガーデン
風吹岩
の看板
いい眺め
この辺からバテ気味に
まだ遠い。。。
癒されます
もうすぐ！
なにげに一番しんどい坂
着きましたー！
晴天
晴天！
晴れててよかった！
秋ー。
この景色と山ご飯
今日の食材達
オイルサーディンも温めます。
出来ました！盛り付けが雑。
いいお湯でした。
最後はやはりコレ！
さらば有馬温泉
この活動日記で通ったコース
芦屋川駅-六甲山-有馬温泉 縦走コース
- 05:31
- 11.7 km
- 1168 m
- コース定数 25
六甲最高峰を目指すポピュラーなコースで、古くから多くのハイカーや登山者に愛されている。風吹岩までのロックガーデン中央稜と名付けられた露岩帯付近は日本の近代登山発祥の地。今もロッククライミングやボルダリングが楽しまれている。