活動データ 日記 活動データ タイム 14:59 距離 76.9km のぼり 4878m くだり 4874m コース定数 標準タイム 35:54 で算出 きつい 135 平均ペース 表示 地図 氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 14 時間 59 分 休憩時間 1 時間 17 分 距離 76.9 km のぼり / くだり 4878 / 4874 m 05:00 40 05:40 05:45 13 鉢伏山 05:58 06:01 高丸山 06:01 21 小代越 06:23 06:24 20 大平頭避難小屋 06:44 2 赤倉山 06:47 3 22 氷ノ山越避難小屋 10:09 10:13 35 ふるさとの森登山口 10:48 10:49 扇ノ山 10:49 10:55 9 山頂避難小屋 11:04 11:06 9 大ヅッコ 11:15 11:17 7 小ヅッコ 11:24 11:25 1 小ヅッコ小屋 11:26 6 小ヅッコ登山口 11:32 44 登山口 12:16 12:17 1 12 登山口 13:29 13:30 4 44 霧ヶ滝遊歩道入口 18:14 18:15 42 登山口 18:57 18:59 1 小代越 19:00 19:05 20 高丸山 19:25 19:28 32 鉢伏山 20:00 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 14:59 距離 76.9km のぼり 4878m くだり 4874m コース定数 標準タイム 35:54 で算出 きつい 135 平均ペース 表示 地図 氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
