金剛山・二上山・大和葛城山-2023-07-05

2023.07.05(水) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間 14
休憩時間
47
距離
5.1 km
のぼり / くだり
569 / 569 m
1
4

活動詳細

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今年初の沢登り なまった体にはちょうど良かった 入渓 すぐの堤防越えにロープを出し 泥壁を登りトラバースが核心だった あとの遡行はノーストレス しかし 足が上がらん ストレッチしよー 8年前に無知で行った場所 今、思えばよく行ったなぁと感心

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