明け With コケる😖💥

いつもの夜勤明けのサクッとトレーニングで… はぁー⤵️痛い😖💥 久しぶりにコケたました💦 下りでハイカーさんが道を譲ってくれた直後😅 ハイカーさんの目の前で…😅 本当に迷惑者でスミマセンでした…😅 着地で右足をひねりそのままヘッドスライディング😅 コケた直後は走れませんでした😅 手袋していて良かった😅腕をクッションとして大事には至らず💦 あの時、道を譲って下さった方、ご心配、御迷惑おかけして申し訳ございませんでした🙇‍♂️ 目の前でコケられて、しれーっ と去って行った僕をお許し下さい。m(。≧Д≦。)m 何とか下山しました😅 今日もスライドした方々が結構いましたが、ヤマッパーでは6人程確認しました。お見苦しい場面をお見せして申し訳ございませんでした💦💦🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️