上州八王子丘陵ファントレイル　高壷山・神籠山・高尾山・根本山・日向山

活動No.10 トレランNo.8 久々のトレラン走ってきました。24km。 3月は全くのノーランもあって10kmあたりで両脚攣りました。(^^;; それからというもの脚攣りは回復することなく、屈伸やストレッチしながら完走、いや完歩しました。 途中、DNFも頭の中をよぎりましたが、あたたかいエイドの声援にも励まされなんとか満身創痍ながらもゴール。 やはり練習はしないといけませんね。