要害山ぐるぐる🌀🌀
要害山・母塚山
(鳥取)
2023.05.28(日)
日帰り
ついに1週間後に迫ったNAGI PEAKS。3回目の試走を企ていたものの、諸事情で近場での練習に変更😅
まずは手間要害山を3ピストン。
そのあとは母塚山→安田要害山の周回×2。
だいぶ足に疲労が溜まっている感じで、最後の周回では安田要害山→長台寺パートは省略😓今日は5,6時間トレイルで動き続けることがテーマだったので、これで良しとします😅
今週はしっかり疲労抜きだ~💤
そこまで暑くなかったけども、今日の発汗量はざっくり計算で約5リットル💦💦レース当日の天気が心配すぎる😵💫