要害山ぐるぐる🌀🌀

2023.05.28(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
5 時間 52
休憩時間
23
距離
24.9 km
のぼり / くだり
1992 / 1982 m
10
4
1
11
11
11
39
1 1
11
5
15

活動詳細

すべて見る

ついに1週間後に迫ったNAGI PEAKS。3回目の試走を企ていたものの、諸事情で近場での練習に変更😅 まずは手間要害山を3ピストン。 そのあとは母塚山→安田要害山の周回×2。 だいぶ足に疲労が溜まっている感じで、最後の周回では安田要害山→長台寺パートは省略😓今日は5,6時間トレイルで動き続けることがテーマだったので、これで良しとします😅 今週はしっかり疲労抜きだ~💤 そこまで暑くなかったけども、今日の発汗量はざっくり計算で約5リットル💦💦レース当日の天気が心配すぎる😵‍💫

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。