榛名山（掃部ヶ岳）　榛名湖外輪山縦走

榛名公園ビジターセンター駐車場（無料）→榛名富士・烏帽子ヶ岳・鬢櫛山・榛名山（掃部ヶ岳ｶﾓﾝｶﾞﾀｹ）・氷室山・天目山→榛名公園ビジターセンター駐車場 榛名山の最高峰、掃部ヶ岳を登ってきました。 高崎駅から車を借りて榛名湖へ。 初めて山行中に足がつるかも？😱を体験しました。 どの山々も斜度高めで樹林帯。そしてアップダウン。 ただ距離や時間は比較的長くはないのでガマンガマンと滝汗💦で登れば大丈夫でした。 いや～でも疲れた😖　クタクタです😵‍💫 一番キツイ登りは掃部ヶ岳かな。 烏帽子ヶ岳もなかなかだった記憶が。 お昼は硯岩でアンパンをいただきました。あとは所々で行動食を。 （いつもはカップラーメンを食べるんですけどね） さて、足（もも）がつりそうになった道中は、氷室山への登り始めでした。 ヤバイッと思ったので、ヤマッパーさん達のの活動メモに多く記載されていた『ツムラ漢方68芍薬甘草湯（シャクヤクカンゾウトウ）顆粒』を流し込み。 氷室山と天目山は階段が多く、縦走後半の階段は足にくるんだよな〜😵と思いながら、恐る恐る歩き始めました。つる間近の感じを2回ぐらい感じましたがつりませんでした。 ヤマッパーさん達の情報のおかげでございます。ありがとうございました🙏 なんでつったんだろ〜🤔 ・斜度キツめのアップダウンの縦走？ ・いつもの山行食、カップラーメンを食べなかったので塩分が不足した？ ・他 と考えながら考えてもわからないので、シャクヤクカンゾウトウは山行常備が結論でした✌️ 備忘…榛名山の山バッジは天狗亭さん（榛名山ロープウェイ下あたり）で購入