活動データ 日記 活動データ タイム 02:21 距離 21.3km のぼり 583m くだり 604m コース定数 標準タイム 08:07 で算出 きつい 25 平均ペース 表示 地図 小豆島・星ヶ城山・皇踏山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 21 分 休憩時間 0 分 距離 21.3 km のぼり / くだり 583 / 604 m 09:58 09:58 10:00 2 19 登山口 12:19 活動詳細 すべて見る 変わらずトレーニング出来てなくて (＾＾； ふくらはぎが張りました⤵️ 後半少し走って少しふくらはぎを伸ばして の繰り返し(＾＾； もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:21 距離 21.3km のぼり 583m くだり 604m コース定数 標準タイム 08:07 で算出 きつい 25 平均ペース 表示 地図 小豆島・星ヶ城山・皇踏山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード
