活動データ
タイム
01:38
距離
4.8km
のぼり
262m
くだり
259m
チェックポイント
活動詳細
すべて見るこのところ、左膝でなく、右足首が痛む。 そして、雨が降りそう。 ということで、ゆっくりウォークでメンテナンス。 脱力を意識しながら、色々な箇所に意識を集中して歩く。 う〜ん、右足首は、なんとかなりそう。 🔲 🔲 🔲 今日のお供も『神様の御用人』(第7巻、オーディブル)。 トレイルに居ると、神様の話が、とても親和性があると感じる。
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