トレラン本宮山

天気予報に翻弄された今年のGW。 昨日も☁️/☂️だったから、山諦めたら何なら晴れ間見えてたし😂 今日も雨予報だったはずが、午前中は何とかもちそう。 と言うことで里山へ⛰️ 今日はトレラン、実力試し💪 山友さんにトレラン大会誘われて、悩んでいる間に受付終了になってしまいました。 自分の実力も分からないのに『距離11キロ標高差1000m越え3時間以内』は二の足踏みますよね😓 その距離、標高差には届かないけど、本宮山なら1:45以内で下山を目指してスタート💪 速いペース（登りは走れないけど💦）心拍数爆上がり🥵 最大心拍数168までいきましたよ💦 脚力は鍛えれても心臓鍛えるのって大変ね⁈ 師匠、どんな感じでしょう⁈ 今後トレラン大会、イケそうですか⁇😁