4回目の泉ヶ岳トレラン参加

2018.09.23(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 28
休憩時間
20
距離
16.9 km
のぼり / くだり
1211 / 1215 m
1 19
28
37
52

活動詳細

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昨年の30kmは、めちゃキツかったので、今年は甘えて17kmに参加。 この前のバスケ大会でアバラ骨を痛めてから約1ヶ月はジョギングも筋トレもしてなかったので17kmで良かったです(^.^) 土曜の雨で滑りやすい道も多かったけど、基本、天気が良く走るのは最高でした。 何よりタイムよりも完走でき満足。 次の宇都宮に向け鍛え直そうと思いました。 まずは再来週の山形まるごとマラソンも頑張るぞ👍🏻

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