洞爺湖マラソン長距離練習　2023-05-03

洞爺湖マラソンまで残り20日切ったので、一回は長距離走っておかなくては。コース練習したいけど時間がないので近場を早朝から。 朝4時に起きて、頭も身体もほぼ眠ったまま5時スタート。上り坂全然スピード上がりません。 室蘭インター横の一本桜のところからどこへいくのかわからずに進んだら香川町に到着した。 そこから伊達方面へ、ここも初めて通る道。途中見事な桜並木が🌸でも写真撮る余裕なし💦 ようやく伊達黄金に到着。 やっと朝ごはんのおにぎり食べて後半戦！ 崎守→幌萌→本輪西→中島→八丁 八丁の最後のひと登りにショートカットの登山道を発見！しっかりピンテもついてた！ しかし、なかなかの急登。　 疲れた足にはキツかった〜