第9回安芸太田しわいマラソン / けにゃさんの三段峡の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

12:40

距離

83.3km

のぼり

2983m

くだり

2984m

チェックポイント

休憩時間

1 時間 8 分

距離

83.3 km

のぼり / くだり

2983 / 2984 m

05:30

3 43

09:13 09:15

47

10:02

30

10:33 10:37

46

11:23

4 28

三段峡登山口

15:52 15:59

2 11

津波駅公園

18:10

活動詳細

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安芸太田町ぐるり88 やっぱり練習しないとダメですな。湿度が高いのと練習不足のため50キロで撃沈。以降は歩く走るの繰り返し、残り10キロはほぼ全て歩いてなんとか時間内で完歩。過去最大級の消耗度で暫くは走る気がしない。(暫く：今までどおりなら1週間笑)

三段峡会場到着、スタート地点。 — 会場到着、スタート地点。

三段峡スタートから1㎞くらい温井ダム。
まだ薄暗い。 — スタートから1㎞くらい温井ダム。まだ薄暗い。

三段峡 20kmくらいのエイド。
スマホも汗でべっちょり。服もなにも乾いたところがないので拭き取れず。 — 20kmくらいのエイド。スマホも汗でべっちょり。服もなにも乾いたところがないので拭き取れず。

三段峡 50kmくらい三段峡エイド。
ここまでも無理した気はなかったし、ここを出発して暫くは元気だったんだけどな～。 — 50kmくらい三段峡エイド。ここまでも無理した気はなかったし、ここを出発して暫くは元気だったんだけどな～。

三段峡いつもは走ってる井仁の上りも一切走れず完歩。 — いつもは走ってる井仁の上りも一切走れず完歩。

三段峡歩いて上っても達成感ある景色。少しだけだけど。 — 歩いて上っても達成感ある景色。少しだけだけど。

三段峡井仁のエイド。
おむすび🍙とかき氷🍧が最高です。 — 井仁のエイド。おむすび🍙とかき氷🍧が最高です。

三段峡エイドのおむすび🍙もちろん新米。 — エイドのおむすび🍙もちろん新米。

三段峡走れない下り。
ストレスとダメージは計り知れない。 — 走れない下り。ストレスとダメージは計り知れない。

三段峡最後の〆への扉。 — 最後の〆への扉。

三段峡得意な階段昇りのはずなんだけど。
水溜まりを避ける元気もなくて靴はベチャベチャ。
階段昇ってからのゴール地点の写真撮る余裕なし。
ゴールタイムは12時間36分くらい。 — 得意な階段昇りのはずなんだけど。水溜まりを避ける元気もなくて靴はベチャベチャ。階段昇ってからのゴール地点の写真撮る余裕なし。ゴールタイムは12時間36分くらい。

三段峡参加賞のサンショウウオ箸置き勢揃いしてみた。
デザインが2種類あるのわかりますか？
べちゃっとした右四つが1～4回までの、顔上げた左三つが5回～のモノ。 — 参加賞のサンショウウオ箸置き勢揃いしてみた。デザインが2種類あるのわかりますか？べちゃっとした右四つが1～4回までの、顔上げた左三つが5回～のモノ。

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