守屋山トレラン⛰🏃‍♂️ 課題克服と嬉しかった出来事🤗✨

今回も守屋山でトレランです🐻 前回は、足が攣る&脱水により3周目からほぼ走れない哀れな結果となりました😅😅 この知識不足による準備不足をどうにかしないといけないと思い、皆さんに質問をさせていただきました😃 そして、それを参考に今日また挑みましたが…脚の攣りがありませんでした✨✨脱水もほぼなく最後まで走り切ることができました🎶 本当、いろいろとアドバイスをくださった方々にはとても感謝です🤗✨　非常に参考になりました🫡ありがとうございます😃 あと、トレランを始めてとても嬉しい事があります🤗　それは、沢山の方から応援をいただける事📣🎶　これは、本当にパワーになります😃　今回も、いろんな方がお声かけくださいました🎶本当にありがとうございます✨😊　 ※今回からトレラン用のてるてる坊主を付けて走ってます🏃‍♂️ もし、お見かけされたらお声かけしていただけると、とっても元気になります笑😁 よろしくお願いします☀️